昨晚涨硬得像石头吸不出来来，现在不涨了但还是硬，应该准备回奶了。有什么好的办法把奶排出来
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很大可能吸奶器使用方法不对，可以尝试手挤奶，最好是就近找母乳指导调整。但是切记，宝宝才是最好的通乳神器，保持亲喂最管用。[可爱]
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是堵奶硬块了，我用着淘宝网绿色盒子那种乳岩浚对堵奶结块特管用。我喝了一天就通开了。
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老乡，用手揉乳房，揉久一点，然后用吸奶器吸，是奶没通，吸奶器吸不出就慢慢挤，一定要弄，不然回堵奶回奶的，以前我生孩子，前两天护士帮揉的，她就教我这样弄就好了
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你用手揉，揉到不硬了，奶就会出来了，然后你就会吸奶器吸出来，也要让宝宝多吸
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网上有种中药泡水挺管用，我前两天刚喝了，好了，我还发热呢
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这是刚下奶，乳腺管不顺畅所以这样，疼痛久，乳腺管不顺畅奶水会变质，需要从内疏通开乳腺管才可以，宝妈可以bai度搜（积乳，胀痛，乳腺炎）贴吧的帖子，文章开头第一句：我是五月圈宝妈…发帖时间是：19年5月14日，宝妈可以借鉴，就是疏通乳腺管的，我就是堵了受罪不少，之后从内疏通开就好了，可以试试，至少少受罪，乳房出奶也容易，有的宝妈涨久了都化脓了
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