今天运动打卡第28天啦!
每天控制饮食+运动1个小时+
每天少油少盐,戒掉高糖分高热量食物
目前为止28天瘦了6斤了![媚眼]
我的目标是夏天之前瘦到95斤
然后开始塑型[胜利] 有没有宝妈一起打卡的呢[害羞][害羞]
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今天运动打卡第28天啦! 每天控制饮食+运动1个小时+ 每天少油少盐,戒掉高糖分高热量食物 目前为止28天瘦了6斤了![媚眼] 我的目标是夏天之前瘦到95斤 然后开始塑型[胜利] 有没有宝妈一起打卡的呢[害羞][害羞] |
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以前keep减肥到92斤 后来保持96斤。原来体重108斤 我滴妈呀怀孕到哺乳期130多斤 崩溃了 以前衣服都吃不上 现在看着一身肉都不想减了
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