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四季豆这样做，清新爽口又美味!

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楼主
发表于 03-02 16:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

亲亲们平时都是怎么吃四季豆的呢？干煸？不容易熟!水煮？不怎么美味呀！油炸？脂肪太高啦！

不妨试试炝炒四季豆吧！清新爽口，低油低盐，好吃又健康。

四季豆洗净后去筋，斜切成细丝

大蒜切片，干辣椒切断备用

锅内放少量油，油热后倒入四季豆翻炒至变色

加入蒜片和干辣椒段

炒至四季豆全熟后加适量盐调味

一道简单又好吃的家常菜就完成啦，超级好吃哦!

亲亲们赶快学起来吧！
2#
发表于 03-02 16:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇，让人胃口大增
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3#
发表于 03-02 16:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我们家经常四季豆炒肉，小孩很爱吃
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4#
发表于 03-02 17:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
青草
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5#
发表于 03-02 17:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
这样好吃，也熟的快
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6#
发表于 03-02 17:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错啊
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7#
发表于 03-02 17:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
个人不喜欢吃豆类
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8#
发表于 03-02 17:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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9#
发表于 03-02 18:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
有食欲呀
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10#
发表于 03-02 19:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着好吃
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11#
发表于 03-02 19:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
香的
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12#
发表于 03-02 22:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
想吃
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13#
发表于 03-02 23:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
拍的好漂亮呀，看着就有食欲[花心][花心]
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14#
发表于 03-02 23:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
棒棒哒
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15#
发表于 03-03 00:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害
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