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吃鱼聪明,宝宝适合吃什么鱼

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发表于 02-25 21:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我竟然买了一千多块钱的菜,三文鱼牛肉好几百银鳕鱼好几百虾仁鳕鱼,各路好吃的水果,现在给宝宝做饭真的是太享受了,尤其是她吃的超级爱的样子,开心到家了[爱你] ​
都说吃鱼聪明。三文鱼、鳕鱼、龙利鱼都是值得被推荐的宝宝辅食添加的鱼类。鱼肉营养丰富,而海鱼类很多富含DHA、EPA,能够促进儿童大脑发育和智力发育。此外,鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等,能为宝宝提供平衡的膳食营养。
我在近海城市,所以给宝宝买这些海鱼都比较新鲜。而有的妈妈在内陆城市不容易买到或者宝宝不爱吃鱼,怎么才能给宝宝补充DHA呢?
DHA也称为脑黄金,0-3岁的补充是很重要的。
可以给宝宝选择铂睿。
铂睿的DHA 含量达到了国际权威推荐水平,每天三杯就可以满足每天所需的量。帮助宝宝大脑智力发育。每个父母都自己的宝宝赢在起跑线上[旺柴]。
铂睿中的DHA 和ARA 黄金比例,能有效增强免疫细胞,减少呼吸道问题的发生。特殊时期,也要给宝宝足够的保护。
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