今天我又到了一个
能宅在家里就不下床的理由
就是裸睡！
掐指数一数，裸睡真香！
好处一：摆脱了内衣内裤
不再受到束缚
脱得越光睡得越香
一个字
爽
好处二：促进血液循坏
裸睡
促进皮脂腺和汗腺的分泌
没有衣物的阻隔
血液循环更通畅
过热的环境会干扰褪黑色
和生长激素分泌
裸睡有助于生长激素的释放
并完成各项自我修复
裸/露的肌肤
新陈代谢更佳
有益于皮脂腺和汗腺分泌
又能减肥还能美容
好处三：提高睡眠质量
干净舒适的环境
专属自己的私密空间
裸睡，简直妙不可言
全身肌肉都得到了放松
会睡得更甜，质量更高
好处四：守护男女私处
不管是对男人还是女人
裸睡都是有利的
研究表明
女性私处汗腺较为发达
潮湿的环境容易加速
霉菌病菌繁殖
容易增加妇科病的概率
裸睡使得私处更为凉爽舒适透风
大大降低了霉菌感染
等妇科疾病哦
男性私处如果处于潮湿的环境
更易增加病原体进入尿道口的机会
引起泌/尿系统生/殖/系统等的感染
所以干爽舒适的裸睡更佳哦
睾丸也是需要呼吸的
裸睡还能降低私处的温度
外界温度偏低时
能保持正常的雄性激素分泌
小蝌蚪会更健康哦
好处五：缓解紧张性疾病
光光睡，能让血流量增加
身体散发的热量包裹在四周
身体机能得到自我保护
紧张状态消除了
慢性便秘头痛肩颈腰痛
以及痛经等就能得到改善
好处六：提高X能力
裸睡能提高X能力
能帮助X欲减退的夫妻
重新点燃生活激情
当然也适合情侣哦
哔哔哔
裸睡一时爽
一直裸睡一直爽
但也有几点注意事项哦
第一点
皮肤敏感者不宜裸睡
如果你的皮肤敏感
容易过敏有炎症
睡眠环境的不干净
只会加深炎症
所以千万不要图爽
还是乖乖穿着睡衣睡觉吧
第二点
床单被套勤换勤晒
裸睡的四件套
会有你的私/处分泌物
所以记得勤换被套床单
当你外出时
最好避免裸睡
毕竟宾馆酒店的卫生
我们无法保证
所以一定自我防护好
第三点
环境安全
这个太太太重要了
在家得锁门
不然一不小心看到光溜溜的你
指不定你没有什么关系
反而给别人留下了阴影
当然还是自我隐私很重要
第四点
发育期少女
还在发育阶段的少女
私/处等都比较脆弱
裸睡反而容易感染细菌
要注意！！！
