今天再来解锁胡萝卜的新吃法,制作了一款颜值超高的宝宝辅食,是用胡萝卜做的小软豆哦,也可以作为我们减肥期的小零食来吃,不添加糖和油,热量更低。
小宝宝吃的话一口一个,也可以锻炼宝宝小手的精细动作
首先我们把胡萝卜去皮切成片,直接加清水打成泥糊
打好的胡萝卜糊里加入一个鸡蛋搅匀
再加入适量的低筋面粉,用低筋面粉做出来的更加松软
搅拌成厚重的糊状
装进裱花袋里,剪一个很小的口就可以了
平底锅预热,不需要刷油,均匀的挤在锅内,全程最小火,挤好以后盖上锅盖焖5-10分钟,一定要记得用最小火 ,不然底部会糊的
记得是盖上锅盖焖哦,其实是用小火把这些小软饼焖熟的。几分钟以后轻轻摇动锅,小软饼就会从锅面剥离下来,这个时候就不需要翻面再加热了
颜值超高的胡萝卜小软饼就做好了,我也特别喜欢是不是非常简单,胡萝卜有淡淡的甜味,很适合宝宝吃,宝妈当做减肥期间的小零食也非常不错哦
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