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芭乐也被称为番石榴，它属于营养很丰富的的水果。在各类水果之中，芭乐的营养价值名列前茅。在女性怀孕时候，都需要多补充营养元素，这不仅对自己身体有利，还能满足宝宝的营养需求。孕妇是能够吃芭乐的，这对于孕期健康很有好处。在芭乐里面有很多维生素c，而且含量已经超过了橘子。女性在孕期食用芭乐，就可以补充大量的维生素c，这可以有效提升孕妇的免疫能力，进而对各种流行性疾病起到预防作用，比如感冒、上呼吸道感染等。与其纠结某样食物能不能吃，不如选择蓝臻妈妈奶粉来补充营养，里面含有DHA和MFGM，还有丰富的矿物质和维生素，能满足孕妇需求。这款奶粉有高含量的乳铁蛋白，十分接近母乳。
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带着宝宝外出旅游，与大自然亲密接触，呼吸清新的空气，是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。
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