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零失败~一次发酵的南瓜馒头【内附详细教程】

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发表于 02-10 19:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

✔️✔️其实我做烘焙很有经验,但是对于做面食我一直很不擅长的,每次做了不是塌了就是发不起来,偏偏家里有个爱吃馒头的主儿,天天嚷嚷要我做馒头她吃,所以通过几天的失败,今天终于做成功了,好开森。忍不住要来分享啦。

➿食材➿

中筋粉300克,南瓜泥100克,温水120克,无铝泡打粉2克,酵母3克

♾️制作步骤♾️

1.南瓜提前蒸熟,取100克压烂或者直接用料理机打成南瓜泥。

2.面包桶里倒入200克面粉,100克南瓜泥60克温水,1克泡打粉和2克酵母,和成面团,水可以慢慢加进去,以免面团太干或者太稀。

3.取一个盆,放入100克面粉,1克泡打粉,1克酵母和60克温水,揉成光滑的面团。

4.两个面团都用保鲜膜盖起来,松弛15分钟。然后分别搓成长条,切成6份。

5.南瓜面团搓成椭圆形状,白色面团擀成面皮,把南瓜面团包进去,收口捏紧,然后表面用锋利的刀割口。

6.放入蒸锅的蒸盖上,最好是有蒸布,锅里放热水,醒发20分钟,发酵至2倍大。最后开火,大火蒸15分钟,关火闷5分钟后再开盖拿出来就开吃啦。

‼️小提示:

☑️这里用到的泡打粉不是什么不良添加剂,是无铝泡打粉,有助于馒头更加松软,对身体完全没有影响哈。

☑️面粉和液体的量要把握好,最好是有电子秤称好重量。

☑️放在蒸盖上一定要有蒸布,或者抹一层油,不然粘在上面取不下来。我这个就是费了老半天才取下来。

☑️面团揉好后稍微松弛一会儿就可以直接整形了,做好后发酵就可以了,不用一发二发的,容易发酵过头,我以前就是这样,整得每次馒头都发酵过了。

☑️大火蒸熟,蒸好后一定不要心急开盖,会塌,会塌,会塌!!!等待5分钟再开盖吧。

2#
发表于 02-10 20:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我今天在弄红糖馒头,估计是失败的,看着不发酵
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3#
发表于 02-11 10:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着不错
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4#
发表于 02-13 20:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手巧啊
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5#
发表于 02-14 09:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错,厉害了
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6#
发表于 02-14 09:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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7#
发表于 02-14 10:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着好吃
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8#
发表于 02-14 10:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
香香香
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9#
发表于 02-14 10:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
学起来
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10#
发表于 02-14 10:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
利害
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11#
发表于 02-14 10:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
学习。
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12#
发表于 02-14 10:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害
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13#
发表于 02-14 11:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
学习了
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14#
发表于 02-14 11:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着好香
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15#
发表于 02-14 11:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不棒了
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