不吃青菜,吃白菜,豆尖,吃了其实真的没有母乳,太油,不适合月子吃,蔬菜一定要吃的,
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我是一名月嫂,月子里什么都可以吃,不吃冷,辣,蛮酸的就行,营养要均衡,蔬菜水果都有吃
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这鸡汤看起来好油啊,我那时候也是每天鸡汤猪脚汤,吃到想吐,不过还好,我是煮了青菜在里面的,不然这么油吃了要拉肚子
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你这个还好点……我更惨饿了自己煮……
因为人家天天除了熬一大锅酒加一些草根和鸡……关键鸡都熬的没有了只看到骨头和油……叫我餐餐喝…因为缝针医生特别交代一个星期不能喝酒的东西…………人家就这样你不喝人家不煮了,说煮的饭我不爱吃…………哎!说多了都是泪
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坐月子,有吃的就行了,想吃啥出了月子使劲吃,
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我们老家那一个月子也不让吃青菜,再坚持几天就好了,出了月子想怎么吃都行了
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