论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
查看:4k|回复:95

❤️低脂健康又好吃的鸡肉黄瓜胡萝卜包,老公一口气吃了一屉还不够哟……

回帖 发帖
发表于 11-26 02:35| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

老公最近减肥,不吃油腻的食物,今天给他做了鸡肉黄瓜胡萝卜包,低脂营养又不长肉肉,出锅后老公立马干掉了一屉哟,说好好吃哦……

配料:鸡胸肉120克、胡萝卜50克、黄瓜60克、葱3克、生抽5克、盐适量、鸡精0.5克、花椒粉1克、芝麻油5克、饺子皮适量

制作方法:

1、先把包子馅的食材备齐,把黄瓜和胡萝卜洗净后,用擦丝器擦成细丝,撒上少许盐腌制一会,鸡胸肉洗净后,先用刀切成小丁,葱切碎,用刀把鸡胸肉和葱末剁碎成泥状。

2、黄瓜和胡萝卜纳干水分后,用刀剁碎,碗里放入剁碎的鸡胸肉,放入生抽和适量的盐,鸡精和花椒粉,料酒,用筷子顺时针方向搅拌上劲后,加入剁碎的黄瓜和胡萝卜,倒入芝麻油。

3、把所有的食材混合搅拌均匀即可,把买的饺子皮。用擀面杖再擀的薄一些,放入适量的馅料,包成自己喜欢的样子就可以了,依次包好所有的包子。

4、臻米升降火锅,倒入适量清水后,大火煮沸,打开升降功能,把蒸屉篮升起来,把包好的包子放入屉篮里,盖上锅盖大火蒸8分钟即可关火,香味浓郁的鸡肉黄瓜胡萝卜包出锅咯。

2#
发表于 11-26 06:31| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
回复本楼 回复本帖
3#
发表于 11-26 08:17| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
哇!做得好漂亮哦!
回复本楼 回复本帖
4#
发表于 11-26 08:50| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
看着就好吃
回复本楼 回复本帖
5#
发表于 11-26 08:51| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错,想吃
回复本楼 回复本帖
6#
发表于 11-26 09:09| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错哦
回复本楼 回复本帖
7#
发表于 11-26 09:10| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
手艺不错
回复本楼 回复本帖
8#
发表于 11-26 09:11| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
厉害
回复本楼 回复本帖
9#
发表于 11-26 10:56| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
厉害厉害
回复本楼 回复本帖
10#
发表于 11-26 11:47| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
有食欲
回复本楼 回复本帖
11#
发表于 11-26 11:48| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
回复本楼 回复本帖
12#
发表于 11-26 11:51| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
还是猪肉涨价闹的!
回复本楼 回复本帖
13#
发表于 11-26 11:54| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
回复本楼 回复本帖
14#
发表于 11-26 11:55| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
真棒
回复本楼 回复本帖
15#
发表于 11-26 12:11| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错哦
回复本楼 回复本帖
96 篇,显示:1 - 15篇 
社区导航