可以穿的，这个还是要问下医生。在家里的话，可以多吃番茄红素，另外的话，就是要多吃点含锌的元素，比如海鲜类的~除此之外，就是可以吃点提升精力的，比如爱乐维男士，里面有玛咖，还有淫羊藿，都是提升精力，缓解疲劳的。另外的，就是里面还有锌，是可以帮助小蝌蚪生成，还可以维持小蝌蚪稳定性。都是对男生比较好的。
|
可以穿的，这个还是要问下医生。在家里的话，可以多吃番茄红素，另外的话，就是要多吃点含锌的元素，比如海鲜类的~除此之外，就是可以吃点提升精力的，比如爱乐维男士，里面有玛咖，还有淫羊藿，都是提升精力，缓解疲劳的。另外的，就是里面还有锌，是可以帮助小蝌蚪生成，还可以维持小蝌蚪稳定性。都是对男生比较好的。 |
