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秋天干燥,这汤多给孩子做,清甜滋补,健脾开胃,孩子爱喝身体好

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发表于 10-15 18:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

山药玉米排骨汤的味道鲜美,因此深受人们的喜爱。 这是一道非常清甜滋补的汤,不仅营养好喝,还健脾开胃,常做给孩子喝身体好。

☘️☘️

排骨山药玉米胡萝卜汤

所需材料:排骨1条,山药1条,玉米1根,胡萝卜1根,清水1300克,姜3片,料酒1勺,盐适量,食用油少许

☘️☘️

制作过程:

1、排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯水后冲洗干净备用

2、山药去皮滚刀切块,玉米切小块,胡萝卜去皮滚刀切块

3、锅中倒入少许食用油烧热,放入排骨煎至微焦

4、将煎好的排骨放入砂锅中,加入清水,大火烧开后加入山药、玉米、胡萝卜

5、再次烧开后转小火煮40分钟,再根据自己的个人口味加入盐调味即可

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发表于 10-15 18:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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3#
发表于 10-15 18:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错不错
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4#
发表于 10-15 18:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
可以试试
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5#
发表于 10-15 20:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
这个汤我真的是爱了爱了,我很喜欢吃玉米和排骨
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6#
发表于 10-15 21:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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7#
发表于 10-15 22:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
很棒
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发表于 10-15 22:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
已经吃不起排骨了[激动][激动]
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发表于 10-15 23:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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10#
发表于 10-15 23:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错呀
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11#
发表于 10-15 23:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
鲜美
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12#
发表于 10-15 23:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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发表于 10-16 00:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
排骨买不起了
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14#
发表于 10-16 00:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
用高压锅可以吗
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15#
发表于 10-16 00:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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