近来，诸多明星带着宝贝们参加真人秀节目，从此这些小宝贝们逐渐走入大众的视野，成为了备受欢迎的“闪耀新星”，比如乖巧懂事的嗯哼、“自带美瞳”的咘咘、机灵可爱的Lucky……相信很多妈妈都希望自己的宝宝和明星的宝宝一样光彩照人，可有的妈妈对育娃方法一知半解，不知道怎么科学补充营养，所以只好“跟风”……

盲目“跟风”导致了很多妈妈在不经意间陷入了育儿误区，尤其在给宝宝补充维生素AD方面，很多妈妈还掉入了错误的补充陷阱，甚至做出停补、不补的举动，危害宝宝的健康。

陷阱一：只需要补D不需要补A

随着海淘盛行，一些商家打着国外只补D不补A的宣传旗号，让很多家长盲目跟风购买某网红维生素D产品，更是不负责任地宣传维生素A不用补补了会过量的理论。事实上，饮食结构、人种、环境的区别，中外人群的营养水平也不一样，维生素A缺乏不普遍，而且国外发达国家同样重视维生素A的补充，并通过日常补充强化维生素A的食品及含维生素A的复合维生素等方式补充取维生素A，小编负责任地说，这些产品中含有的维生素A的量决不低于国内伊可新的含量，所以不补不重视之说纯属无稽之谈。而且维生素A关系到宝宝生长发育的方方面面，也是宝宝长高的第一位营养素，它可以通过促进四肢长骨的生长速度，蛋白质生物的合成，以及生长激素的分泌这三方面来实现身高增长的目的。所以，额外补充维生素A是非常有必要的！

陷阱二：饮食丰富则无需补充维生素A

维生素D缺乏问题是全球所有国家共同存在的，而我国又属于世界卫生组织界定的维生素A中度缺乏国家，因此，维生素AD的补充便刻不容缓。但仍有多数家长认为食物中维生素A含量丰富，并沉浸在食补足矣，补多无益的想法中无法自拔。

实际上，维生素A的主要食物来源为动物肝脏和深色蔬菜。但动物肝脏属于动物的解毒器官，会聚集不利于宝宝健康的物质，宝宝不宜经常食用。而胡萝卜等深色蔬菜中虽然含有一定的维生素A原，但维生素A原需要在人体内经过复杂转化才能生成维生素A，但医学研究证实了其转化率非常低，不会超过1/12。

正解：AD同补学问多，宝宝健康就要这么补

维生素AD是宝宝生长发育的必需营养素，有着极其重要的作用。维生素AD同补对促进宝宝牙齿、骨骼发育，身高增长，免疫力的提升都有着举足轻重的作用。此外，维生素A还能促进视觉发育和预防缺铁性贫血的发生。

而妈妈圈口碑炸裂的AD同补产品要当属伊可新维生素AD滴剂，它带有OTC身份标识，安全性和有效性更有保障；两种规格（绿葫芦、粉葫芦）的剂量均符合国家权威机构推荐的合理剂量范围，即：维生素A1500IU-2000IU，维生素D400IU-800IU；且维生素A、D的比例为3:1的科学配比；此外，不透明的胶囊包装设计更能避免维生素AD不被氧化流失，一天一粒，就能满足宝宝每日对维生素AD的营养需求。

育娃征途漫漫，妈妈们只有打破对维生素AD一知半解的常规认识，做好更全面的知识储备，才能帮助宝宝健康成长。