大家好
我是梦婷妈咪
进入秋天之后,早晚天气越来越凉,而且伴随着气候的干燥,使得人们肌肤发干免疫力逐渐下降,今天分享1道超适合秋天的美食,清淡营养又美味,相信你一定会需要的。
准备食材。
海鲜菇适量,丝瓜一个,瘦肉适量,盐适量,鸡精适量。
做法:
1.海鲜菇去头洗净,丝瓜削皮切块,瘦肉切片。
2.起锅烧油,先放入丝瓜和海鲜菇炒爆香就可以了。
3.加入适量水煮开,水开后放入瘦肉,加入适量盐。
4.准备开锅前,加入适量的鸡精调味。
这样我们美味的汤就做好了!
鲜甜美味,简单易做,清淡不上火,真的很不错。
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