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奶水不足怎么办，有好的方法吗

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16#
发表于 09-22 21:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
心情最重要，还有要多喝汤水！
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发表于 09-22 21:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
还是要多喝点汤吧！猪蹄儿汤，鲫鱼汤
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18#
发表于 09-22 21:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我们这边都是抓中药喝。还有就是每天多喝有盐味的汤。
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发表于 09-22 21:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
可以多喝汤水类，多喝乳制品，可以热敷胸部，按摩针灸，可以中药调理，催奶师帮催乳。
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20#
发表于 09-22 22:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
多喝点鲫鱼汤，反正汤汤水水的多喝点然后让宝宝多吸
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发表于 09-22 22:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喝下通草煮猪蹄汤，鲫鱼木瓜汤，实在不行就找催乳师催奶，！
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发表于 09-22 22:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我是产科护士哦，每天跟宝妈宣教母乳中，最重要的下奶方式就是宝宝多吸，每天八到12次，每次40分钟以上
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发表于 09-22 22:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我吃猪蹄汤没效果，吃酱猪蹄有效果，喝鲫鱼汤也有点效果
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发表于 09-22 22:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
多喝鲫鱼汤
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发表于 09-22 23:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
奶水不足也跟气血有关，补补气血气血足了奶水就多了
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发表于 09-22 23:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
多吃下奶的，让孩子多吸
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发表于 09-22 23:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
多吃营养的食物喝汤类，比如猪蹄汤鲫鱼汤等等
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发表于 09-22 23:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
奶通草煲侧鱼汤
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29#
发表于 09-23 00:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
先让催奶师揉通经脉，再去药店买副通奶药，三天奶水就多起来了
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30#
发表于 09-23 00:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
找催乳师，还有多吃催乳的东西
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