下午给宝宝做了胡萝卜玉米泥,现在正是吃玉米的时候。去超市买了好多新鲜的玉米,我们煮着吃,宝宝打成糊糊吃。
玉米含有丰富的纤维素,不但刺激胃肠道蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇代谢,加速肠内毒素的排出
下面来看看具体做法
胡萝卜玉米泥
准备食材:胡萝卜和玉米
胡萝卜去皮洗净切块
玉米上锅煮熟
胡萝卜放入锅中蒸熟
蒸熟后捞出
用辅食工具把胡萝卜玉米打成泥糊状
几十秒就做好了,胡萝卜玉米泥
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下午给宝宝做了胡萝卜玉米泥,现在正是吃玉米的时候。去超市买了好多新鲜的玉米,我们煮着吃,宝宝打成糊糊吃。 玉米含有丰富的纤维素,不但刺激胃肠道蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇代谢,加速肠内毒素的排出 下面来看看具体做法 胡萝卜玉米泥 准备食材:胡萝卜和玉米 胡萝卜去皮洗净切块 玉米上锅煮熟 胡萝卜放入锅中蒸熟 蒸熟后捞出 用辅食工具把胡萝卜玉米打成泥糊状 几十秒就做好了,胡萝卜玉米泥 |
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我也想给宝宝吃玉米 怕不好消化 其实打成泥儿就不会很难消化吧????
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