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育儿知识分享~

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发表于 08-24 15:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

夏日难耐 宝宝如何睡的香

1.空调不开过夜

  炎热的夏天不开空调一般很难降温下来安静入睡,但是整晚开空调除了空气不流通以外,宝宝也很容易会晚上踢被子而着凉。

 2.避开蚊虫侵袭

  夏季蚊虫比较多,蚊子在耳边嗡嗡叫确实很难睡得着。宝宝睡觉时,为了避免蚊虫侵扰,妈妈可以给宝宝的小床配上一张透气性较好的蚊帐,或者插上无色无味的电蚊香,注意蚊香不要离宝宝太近。

 3.最好别用凉席

 免疫力比较差得宝宝还是尽可能减少使用凉席,特别是小婴儿,就建议尽量不要用凉席了。

4. 睡前来个“SPA”

  睡前洗个温水澡,宝宝清清爽爽,一天玩耍的疲累得到舒缓,能大大地提高宝宝的睡眠质量。

2#
发表于 08-24 16:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
谢谢分享
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3#
发表于 08-24 17:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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4#
发表于 08-28 12:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错哦
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