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百吃不厌的土豆烩茄子❗❗吃一次就爱上它

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发表于 07-12 16:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

土豆和茄子都是很常见的食材,土豆烩茄子也是我特别喜欢吃的一道菜,营养健康又美味!

食材

土豆一个,茄子2个,西红柿1个,花椒面适量,葱蒜适量,食用油适量,水适量,

✌步骤✌

1.取两个新鲜的茄子和一个大小适中的土豆,茄子和土豆去皮切长条用清水冲洗干净,一起装进洗干净的盘子中。

2.​锅烧开,倒入适量的油,放入葱蒜和花椒面炒出味,

然后下入土豆茄子,翻炒均匀。(多炒一会儿)

3.​之后放入一勺生抽,2-3勺盐,​再次翻炒均匀。翻炒出味后倒入适量清水,盖锅盖子,煮差不多15分钟,土豆可以轻松用筷子插入即可。(这个时候汤汁也比较浓稠,拌米饭极好!)

4.出锅前撒一把葱花即可!

小贴士:

水一定不要放太多要不然味道会特别淡

2#
发表于 07-12 22:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没有这样吃过,这个用紫长茄还是青茄子
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3#
发表于 07-12 22:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错不错
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4#
发表于 07-13 10:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哈哈第一次听说还有这样混合煮的
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5#
发表于 07-25 11:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

真不错

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