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【早餐】夏日必备自制饮料!冰爽又低卡,超简单

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发表于 07-12 09:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

最近的天气就是一个大写加粗的——热,躺在床上是汗蒸,加了席子是铁板烧...

 

风扇、空调、冰冻甜品、冷饮成为人们在炎炎夏日里赖以生存的支撑。

 

我就很喜欢透心凉的冷饮,炎热的夏天,喝上一口冰冰凉凉的冷饮别提多过瘾了,太爽了吧!

 

今天推荐给大家的是果味气泡水,不仅颜值担当而且低卡无糖,喝了也不会变胖的神仙饮品——荔枝蓝莓气泡水!

 

食材:

荔枝 5颗

蓝莓 少许

薄荷叶 2片

鲜柠檬 2片

冰块 200克

荔枝气泡水 1瓶

 

做法:

1、荔枝去皮去核,放入杯子里

2、把冰块倒入杯子中

3、再放入2片柠檬片

4、倒入荔枝味的气泡水

5、再放入少许蓝莓,薄荷叶点缀就可以啦!

 

是不是超级简单呢?夏天喜欢喝冷饮的小仙女们赶紧给自己做一杯吧!

 

 

 

 

2#
发表于 07-12 09:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
这个不错好
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3#
发表于 07-12 10:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
[可爱][可爱][可爱]
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4#
发表于 07-12 12:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
宝妈真棒
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5#
发表于 07-12 12:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
可口
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6#
发表于 07-12 12:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美味
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7#
发表于 07-12 12:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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8#
发表于 07-12 12:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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9#
发表于 07-12 13:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
真不错
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10#
发表于 07-12 13:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
谢谢分享
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11#
发表于 07-12 14:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
感觉很凉快
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12#
发表于 07-24 11:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

真不错。

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