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贴10张面膜也不敌这碗养生汤

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发表于 07-09 20:48| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

女人一定要学会保养自己,特别是生过宝宝的女性,更是要注重保养,今天给大家推荐这个木瓜牛奶银耳百合燕窝羹,美容养颜,补血丰胸!

1.准备木瓜,银耳,红枣,百合,即食燕窝

2.百合和银耳提前泡发,木瓜切块

3.银耳百合放入电饭煲中,加水开启煲汤模式炖一个小时,银耳发软后加入红枣,加冰糖三块,再炖半小时,加入木瓜块,加入即食燕窝,最后加入牛奶即可!

我一般做甜品喜欢加点燕窝,整个木瓜羹甜甜糯糯的我很喜欢。今天加的这个是即食燕窝,直接倒入木瓜羹里就行,要比以前买的干盏燕窝更方便。

我现在每天带着娃没时间去美容院,也没精力化妆,唯一能坚持下来的就是每天给自己煲一份美容养颜汤! 每个月的非常时期,我会在这几天坚持吃燕窝,及时补充经期流失的营养,能缓解经期不适!

前段时间有点失眠都改善了不少,女人还是要对自己好一点。

此帖已经被版主跨江修女奖励积分20分。

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发表于 07-09 22:04| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
学习
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发表于 07-09 22:30| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
学习了
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4#
发表于 07-09 23:08| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
我也想喝这样的
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发表于 07-09 23:09| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
满满的胶原蛋白
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发表于 07-09 23:30| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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发表于 07-09 23:39| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
没吃过燕窝
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发表于 07-09 23:44| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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发表于 07-10 01:07| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
燕窝从哪里买,我从来没买过
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发表于 07-10 01:53| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
好吃的甜点
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发表于 07-10 01:54| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
美味
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发表于 07-10 08:15| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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发表于 07-10 09:52| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
燕窝贵呀
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发表于 07-10 12:22| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
好想来一碗
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发表于 07-10 12:52| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
[花心][花心]
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