好吃到爆炸,比肉还香,素食好吃不胖,专治肥肉和脂肪!
✨✨推荐你们一道超好吃又快手的千张金针菇卷,下饭菜哦,小朋友也觉得的很好奇,都会多吃一碗饭呢。关键低脂又健康,赶紧学起来吧!
▶️材料:金针菇 千张五毛钱的 耗油一勺 味极鲜 淀粉 水 糖 盐
▶️步骤:⒈金针菇洗净切去掉根部,千张焯水两分钟,在冷水过一遍,切成长方形。
⒉取一小撮金针菇用千张裹起来,用牙签从中间固定。
⒊调酱汁:一勺味极鲜 一勺耗油 一丢丢糖和盐
淀粉一大勺,加水搅拌均匀。
⒋平底锅放油,放入金针菇卷煎致两面金黄,倒入酱汁,大火烧开后转小火收汁。
⒌出锅撒葱花,超级简单吧!喜欢就收藏做起来吧。