#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#男性备孕准备工作里面，最基本的就是检查，这实在太重要了，这才能找出原因
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#看了网上很多专家的建议，很多都提到了要补充玛卡和锌，玛咖是高蛋白的东西，对男性性能力和精子活力都有好处，锌是参与精子合成过程的，也是组成精液的重要成分
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#男士爱乐维确实很棒!玛咖、锌、淫羊藿三合一的配方果不其然很厉害
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#男性朋友也要在饮食上做好功夫，大家除了要注意补充营养元素之外，一些食物也是坚决不能吃的。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#感觉中枪，我家那个就是每天蜜汁自信，感觉自己无所不能，哈哈哈
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#很多男性喜欢在炎热的夏天吃油炸类的食品，这些食品不仅会导致自己身体肥胖，并且会影响到自己的精子活力
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#烟和酒，必需戒，这是我对我家的要求
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#强身健体是关键，没有一个好的身体，哪来好的精子
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#其实最重要的还是夫妻间的相互理解和尊重，只有这样，才能有一个健康宝贝。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#剧烈的跑步运动或长距离的骑车不适合备孕的男性，它会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#男性备孕准备工作里面，最基本的就是检查，这实在太重要了，这才能找出原因
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#我反正是备孕的事情都要老公和我一起做，我备孕的同时，也能帮他备孕，比如我每天都会下去走走，保持运动，我都会拉上老公，我吃女士爱乐维，就让他吃男性爱乐维，我都佩服机制的我
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#男人备孕，对于有刺激性、生冷的以及辛辣的食物尽量少吃，而且避免抽烟喝酒，不要熬夜等等，尽可能地去配合到女人的备孕状况
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#驭“夫”有道，拒绝捐精式备孕#备孕是需要男人去准备的，也是要去做一些准备工作的，一起准备的起码可以多点信心，而且说不定还会事半功倍呢！
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