大家好,我是小太阳麻麻,我是个积极、乐观的全职麻麻,很高兴又和大家见面咯!
宝宝的好胃口,全靠麻麻的这双巧手和细心照料!
宝宝会吃,麻麻会做。看到宝宝吃得好、吸收好、长得快,麻麻感到十分欣慰!
宝宝辅食名:《全能营养配餐》+10月龄以上
食材准备:
鸡蛋、冬瓜、虾皮、西兰花、熟猪肉、香菇、宝宝面、低筋面粉、热炒油
做法:
①虾皮加清水,浸泡10分钟
②水开后,先加入香菇煮一会,再放入冬瓜和西兰花,焯水2分钟
③捞出,熟猪肉和蔬菜类各切碎
④碗中磕入鸡蛋,只取蛋黄,加适量的低筋面粉和冷开水,搅匀
⑤再加入一些冬瓜碎、西兰花碎、香菇碎,继续搅匀
⑥锅内刷上一层薄油,加热,倒入面糊,最小火,盖上锅盖,煎3分钟。再翻一面,盖上锅盖,再煎3分钟即可
⑦水开后,加入宝宝面,煮熟煮烂
⑧加入西兰花碎、猪肉碎、香菇碎、冬瓜碎,大火收汁即可
⑨盛出碗中,就可以给宝宝吃啦!
宝宝爱不爱吃饭,跟麻麻有直接关系。当然,照顾宝宝是很辛苦的。为了宝宝的健康,我愿意多花时间和耐心在辅食上,每当看到宝宝大口大口的吃,麻麻的付出和努力都是值得的!
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