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宝宝小零食-酥脆鸡米花 (烤箱版)

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发表于 05-05 10:44| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

酥脆无油,宝宝专属~适合一岁半以上的宝宝哦~

准备食材:鸡胸肉一片、玉米淀粉30g、鸡蛋两个、面包糠30g、玉米油3g

1、准备食材…玉米淀粉和面包糠的量根据自己做的鸡块数量决定,不够再加就可以。

鸡胸肉切块,用自制葱姜蒜粉腌制一会~大宝宝可以放黑胡椒腌制~

2、取一个鸡蛋,先蛋清蛋黄分离…

蛋清倒入鸡胸肉内腌制10-15分钟

3、烤盘上铺上锡纸,刷一层玉米油

4、另一个鸡蛋打散。

取一小块鸡胸肉,先在玉米淀粉里裹一层,要全部都沾满淀粉,然后再裹一层鸡蛋液,最后裹一层面包糠!要均匀!

同时烤箱预热

5、上下火180度,15分钟即可~

步骤非常简单,抽空做起来吧!

2#
发表于 05-05 10:47| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
真棒
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3#
发表于 05-05 12:16| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
看起来好好吃哦 炸也可以吧
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4#
发表于 05-05 15:25| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
宝妈好棒
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5#
发表于 05-05 15:26| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
喜欢喜欢
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6#
发表于 05-05 16:07| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
方法
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7#
发表于 05-05 16:08| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
bb
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8#
发表于 05-05 16:22| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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9#
发表于 05-05 16:46| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
好美味的样子!
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10#
发表于 05-05 16:58| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
路过
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11#
发表于 05-05 16:58| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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12#
发表于 05-05 17:11| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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13#
发表于 05-05 17:33| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
看着就流口水了
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14#
发表于 05-05 17:44| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
为什么我做的他会粘住锡纸呢?
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15#
发表于 05-05 17:58| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
厉害
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