1.可以给孩子一个喜欢的睡觉环境
对于孩子来说睡觉是一件很重要的事，有些孩子习惯了跟父母一起睡觉，这样的习惯持续久了不仅对孩子自身的成长发育不利，对父母来说也是一件十分不方便的事。想要让孩子早些独立睡觉，可以试试给孩子一个他自己很喜欢的睡觉环境，孩子有了独立的喜欢的空间，心理上就会感到满足、新鲜，那么对和父母同睡也就没有了很大的兴趣。
2.给孩子找一个睡觉的陪伴物
孩子想要与父母一起睡觉，很大的一部分的原因是由于习惯了身边有人陪着睡觉，可是没有了人陪，他就不习惯，觉得没有安全感，当然睡不着。
这个时候，可以试试给孩子找一个替代父母陪着睡觉的替代品，比如说一个抱枕或是一个大娃娃，时间一长，可以慢慢地试着拿掉孩子陪孩子睡觉的替代物，等孩子习惯了，慢慢就能够自已一个人睡觉，不需要任何人陪着了。
3.让孩子能够感受到父母在身边，给孩子安全感
孩子想跟父母一起睡，很可能是因为孩子不和父母在一起睡觉觉得很害怕。如果是这种情况，家长们可以试着在孩子睡觉的时候打开孩子的房门，同时打开自己房间的房门，让孩子感到父母没有远离自己，离自己身边并不远，与自己在同一个空间相近的地方，这样让孩子能够安下心来，在自己独自在房间睡觉的时候就会感到比较安心，也比较会愿意自己睡了。
孩子睡觉是一件很重要的事，这其中有很多需要父母们需要去注意的地方，养成孩子好好睡觉的习惯，不仅方便了自己，对孩子的以后的成长教育更是有很多的助益。
