众所周知,西红柿含有大量胡萝卜素、维生素等,而鸡蛋维生素和矿物质及蛋白质等都十分的充足,所以番茄和鸡蛋组合在一起,能缓解神经疲乏,补充维生素。在春困秋乏之际,你必须得吃一盘这样色泽艳丽的番茄炒蛋~
番茄炒蛋,番茄的酸甜口感配上鸡蛋的鲜美,炒出来的番茄汁拌米饭,拌面条,真的好吃!百吃不厌,俺家俩宝超级爱!每次都是光盘!
怎么样?中意嘛?赶紧跟着我学着做起来吧!
大白馒头蘸汤汁,酸甜可口!鲜~
俺家俩宝的最爱~[花心][花心]
准备:
番茄,鸡蛋,盐,白糖就行!
做法:
1.鸡蛋打散,番茄切一切。
2.然后锅里放油放入打散的鸡蛋液,接下来
炒成大块鸡蛋,盛出备用!
3.炒鸡蛋的少许油,放入番茄块,放入白糖,炒出浓稠的番茄红汁!超级香!
4.加入鸡蛋块,加盐,翻拌一分钟,出锅!好吃好吃好吃!
鸡蛋充分吸收的番茄汁的酸甜,超级美味!
喜欢吗?做起来吧!
爱好制作美食,制作简单手工,这就是我。有啦俩宝想法给俩孩子鼓捣好吃的,做的好不好大家多提宝贵意见,咱们互相交流,共同进步。本主发的帖子都是吃的喝的,都是简简单单家常饭,力争用心做好每一餐!
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希望我们都能成为幸福的孩她娘儿!
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