朋友从大连带了几包海蜇回来，今天用蒜蓉凉拌，简单又美味，春天是一个细菌滋生的季节，所以适当多吃一些大蒜，有杀菌作用，春天需要减肥啦！不然夏天不能穿漂亮的裙子了呦～这道菜减肥人士也可以吃哒
蒜香海蜇丝～春季不减肥夏季徒伤悲！
食材:
海蜇 200g
大蒜 1头
黄瓜 半根
生抽 2小勺
芝麻油 几滴
盐 依个人口味
白砂糖 2g
小葱 2根
生菜芯 少许
即食扇贝肉 8g
制作过程:
1⃣准备食材，将大蒜去皮。将大蒜放入东菱无线绞肉机中，启动绞肉机30秒将大蒜打碎。
2⃣打好的蒜泥，赞洗干净淋干的海蜇放入器具中，加入搅碎的蒜蓉。
3⃣加入即食扇贝肉。(没有也可以不放)黄瓜，生菜芯，小葱洗干净，再切丝。
4⃣调味汁: 生抽，芝麻油，盐，白砂糖搅拌均匀，淋在海蜇上面，拌均匀即可。
5⃣拌好的海蜇装盘，点缀了红辣椒，好吃又好看，简单又美味。
小贴士:
可以按个人喜欢调味。
