论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
查看:4k|回复:55

(宝宝小零食)黑芝麻黄豆小饼

回帖 发帖
发表于 02-08 10:39| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分。有健胃、保肝、润肠的作用,同时有利于头发生长。

黄豆还可补充蛋白质、微量元素和维生素,具有抗氧化和美容的功效。

两种同食,有清理肠道垃圾,促进代谢,缓解皮肤干燥,乌发的作用

材料:

低筋面粉80g

淀粉40g

黄豆粉20g

黄油40g

奶粉25g

黑芝麻粉20g

蛋黄一个

糖15g

步骤:

1⃣️低粉,淀粉和黄豆粉混合,加黄油搓成较粗的颗粒

2⃣再加黑芝麻,奶粉,白糖混合均匀,加蛋黄揉成面团(闻一闻,实在太香了~)

3⃣️盖保鲜膜静置20分钟

4⃣️搓成均匀的长条,用刀切小段,

放垫锡纸的烤盘上,觉得干可以刷一遍水在饼干上

5⃣️烤箱180度预热5分钟,放饼干烤20分钟,最后十分钟我盖了锡纸

小贴士:❤️❤️

1我是超市买的熟黄豆粉,黄豆一定要熟透才能吃,生黄豆粉做之前可以锅里炒熟了再进行饼干的制作

2烤箱温度和时间仅供参考,根据自己的烤箱来调节哦,饼干较厚的可以延长时间,但是一定要加锡纸;

3小宝宝吃,白糖和黄豆粉要少量或者不加

4蛋黄不够的酌情添加

此帖已经被版主育儿小小助手-育儿网奖励积分20分。

2#
发表于 02-08 12:18| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
回复本楼 回复本帖
3#
发表于 02-08 12:20| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
回复本楼 回复本帖
4#
发表于 02-08 12:24| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
真棒
回复本楼 回复本帖
5#
发表于 02-08 12:28| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
知道
回复本楼 回复本帖
6#
发表于 02-08 12:37| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
[呲牙][呲牙][呲牙]
回复本楼 回复本帖
7#
发表于 02-08 12:40| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
回复本楼 回复本帖
8#
发表于 02-08 13:02| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
喜欢
回复本楼 回复本帖
9#
发表于 02-08 13:04| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
学习
回复本楼 回复本帖
10#
发表于 02-08 13:17| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
有营养
回复本楼 回复本帖
11#
发表于 02-08 13:20| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
好棒
回复本楼 回复本帖
12#
发表于 02-08 13:23| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
回复本楼 回复本帖
13#
发表于 02-08 13:29| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
赞一个
回复本楼 回复本帖
14#
发表于 02-08 13:29| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错不错…
回复本楼 回复本帖
15#
发表于 02-08 13:30| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
回复本楼 回复本帖
56 篇,显示:1 - 15篇 
社区导航
同龄宝宝