昨晚上没用完的金针菇~今晚继续和茄子一起烤着吃!另外一种口味哦!蒜蓉肉香味!❤️
茄子是一道很吸油的菜~不放油不好吃!放多了不健康~不妨试试烤茄子!不用太多油~就能做出绝不逊色夜市摊的烤茄子!软滑中带着蒜香、肉香、好吃到逆天~下饭神器又非它莫属啦!步骤简单~厨房小白也能轻松搞定哦![花心][花心][花心]
材料:茄子、肉末、蒜蓉、姜丝、蒜叶、葱花、生抽、老抽、蚝油、辣椒油、辣椒酱、食用油。
步骤:
一、茄子洗净、一分为二、对半切开、上面部分比较小,所以切掉一块皮、一个茄子切三块、用刀划出纹路、这样比较入味。
二、茄子上锅蒸10分钟左右、(这样烤出来的茄子多汁、并且容易烤熟)
三、平底锅中放入适量的油、放入蒜蓉、姜末炒香、再放入肉末炒至变色、加入生抽、老抽、蚝油、辣椒油、辣椒酱、加入葱花、蒜叶、调色调味。
四、把炒好的蒜蓉肉末倒入茄子和金针菇。
五、上下火210度烤35分钟左右即可。
六、出炉时再撒上葱花即可食用。
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