前段时间，“炫富假摔”红极一时，就连很多明星都加入进来。吴京的妻子谢楠也不甘示弱，晒出了自己的“炫富假摔”照。不过她的画风有点不同，晒的既不是跑车、海景房，也不是包包、化妆品，而是一袋又一袋的冰冻母乳！不得不说，这真的是超高级炫富了~

母乳喂养，妈妈宝宝都受益

  要知道，母乳可是婴儿的天然首选食品，多国政府都倡导母乳喂养。而这也就是许多妈妈强忍痛楚、强打精神为宝宝母乳喂养的原因所在了。那么母乳对于妈妈和宝宝们来说，具体有哪些好处？

  对妈妈们来说：母乳坚持喂养6~24个月，可以使妈妈降低乳腺癌患病几率25%，还可以使妈妈降低患卵巢癌和子宫癌的几率11%~25%。母乳坚持喂养12个月或以上的妈妈，身患高血压及心血管疾病的可能性大幅降低。而且，坚持母乳喂养的妈妈在产后平均每月减重可达0.44kg……

  对宝宝们来说：人类母乳中有196种已知营养成分，而配方奶中仅有37种。非母乳喂养的宝宝因病入院的几率是纯母乳喂养宝宝的5倍，且与纯母乳喂养相比，非母乳喂养的宝宝患有营养不良的几率超出10%。在我国，产后1小时内进行母乳喂养，每年可以避免3万新生儿死亡……

  母乳的好处还远远不止上文所述。但遗憾的是，目前我国母乳喂养的现状并不理想，6个月纯母乳喂养率较低，且呈现持续下降趋势。究其原因，除了妈妈患病、上班、缺乏母乳喂养信心，以及婴儿不吮吸等因素，最主要的就是妈妈们母乳不足or母乳营养不够。

母乳喂养，乳母营养很重要

  那么妈妈母乳不足or母乳营养不够，有没有什么改善方法呢？我国《哺乳期妇女膳食指南》中指出：“乳母的营养状况是泌乳的基础，如果哺乳期营养不足，将会减少乳汁分泌量，降低乳汁质量，并影响母体健康。”

  也就是说，想保证泌乳量和母乳质量，做好乳母的营养补充非常重要。很多妈妈其实也明白这个道理，于是哺乳期狂喝各种鱼汤、猪蹄汤、鸽子汤……但往往结果不尽人意，还营养过剩让身材走了样。

  再加上膳食结构不合理、没有时间和精力好好吃饭等诸多原因，很多妈妈母乳中的微量元素很匮乏，比如钙、铁、锌、硒、B族维生素、维A、维C、维E等等，而其中钙与维A更是远远没有达到推荐摄入量。但这些微量元素恰恰是产后哺乳期所不可或缺的。比如维E能够促进乳汁分泌、B族维生素有助于产后恢复、铁能够预防产后贫血……而钙和维A这对黄金组合，更是能为妈妈、宝宝的健康骨骼和强大免疫力添助攻。

  所以说，想要为乳母补充营养，并不单纯只是叠加各种营养食材，更不是暴饮暴食。那么，各位乳母究竟应该如何科学地补充营养呢？

母乳喂养，爱乐维来添助攻

  爱乐维乳母型就能够帮助到大家。它专为中国产后哺乳期妈妈设计，能够有针对性为乳母们补充营养，是助力母乳喂养的好帮手，也是万千妈咪的信赖之选。

  爱乐维乳母型富含10种维生素和4种矿物质，不但覆盖了泛酸、叶酸、烟酸、铁、锌、硒、维C、维D、维E、维B1、维B2、维B6等哺乳期重要营养素，还含有钙与维A，这两大营养素是我国哺乳期妈咪普遍匮乏的，但事实上它们的作用可不小哦！想要宝宝骨骼和肌肉健康成长、预防妈妈小腿抽筋与骨质疏松，充足的钙是很重要的；而维A不仅能增强妈妈与宝宝的免疫力，还能帮助妈妈生殖系统的复原、维护皮肤健康，助力宝宝视力和骨组织的发育。

  在钙、维A及多种营养素的协同运作之下，为乳母们带来的营养更是具备各种加持，每天1次，1次1片，助力母乳喂养妥妥的~也难怪爱乐维乳母型坐拥如此优良的口碑了。

  母乳营养珍贵，母乳喂养不易。每个有条件吃母乳的宝宝都是幸运儿，每个坚持母乳喂养的妈咪都在彰显着母爱的伟大。有了爱乐维乳母型的助力，相信妈咪们会在母乳喂养的道路上走得更加顺畅，说不定还能像谢楠那样，来场“超高级炫富”哦！