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产后运动真的会落下月子病吗?

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发表于 12-16 01:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

产后五十天了,最近跟着跳减肥操直播的在运动,有卷腹啊,开合跳什么的。我妈知道了不让我跳了,说以后没准会落下月子病,等过了一百天再运动,但是现在又是瘦身的黄金期,挺矛盾的。以后真的落下什么毛病也是自作自受了!!

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发表于 12-16 08:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
现在哺乳期,不减肥
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发表于 12-16 09:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
子宫容易下垂,过了三个月吧
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发表于 12-16 19:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不要做激烈运动,幅度小的可以,不要蹦蹦跳跳的,要不容易子宫下垂
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