宝宝20个月,每天都是11点到1点之间才睡觉,中间会吵闹只要拍拍都会睡着,早上6点多醒来喝奶后继续睡到9点半到10点30之间醒,中午2点半到3点间睡觉到4点半醒,一天差不多12小时,请问这样正常吗?好着急
正常啊
1、创造舒适的睡眠环境。2、养成生物钟。3、睡前不要让孩子太激动。4、逐步调整作息。5、轻易不打破固定休息。
正常呀。