最近和朋友们一起聊天，一个朋友的宝宝已经8个月了，宝宝晚上还要喝三顿奶，我就和她说了，宝宝满5个月时应该开始准备给孩子断夜奶，因为6个月之后的宝宝已经开始添加辅食了，并逐渐养成自己的饮食和睡眠规律，逐步为过渡到白天进食、夜间休息的正常生物钟建立做准备。孩子在夜间安静睡眠时体内的生物钟会刺激大脑的松果体分泌褪黑素，来调节生长激素的分泌，直接影响着孩子的生长发育，这对于快速生长的孩子是十分必要的，夜间喝奶已经不利于婴儿的生长发育，所以宝宝满5个月后，需要逐渐训练宝宝断夜奶的，像我们家宝宝虽然很爱喝口味清淡的国行爱他美奶粉，但是也是满了5个月之后就开始给她断掉了夜奶了呢，这样更能利于宝宝的牙齿健康的。
