#雅培铂优恩美力 关注好肠道好体质#

       孩子体质好，身体发育正常，个子长高高，甚至还能影响孩子的智力，所以说孩子是非常要注意锻炼他的体质和抵抗力的。要增强孩子的抵抗力，我觉得应该从以下几个方面来入手：

一、吃

民以食为天，吃是一个人一生当中不可或缺的重要获取能量的途径。吃的好不好直接影响到孩子的身体健康以及身体发育情况。那么，我们要怎么吃呢？

首先，一日三餐要正常。不能挑食，不能吃太多零食，尤其是吃正餐之前不要给孩子吃太多零食，这样会影响孩子的胃口 ，零食的添加剂特别多，也会影响孩子的味蕾，成为以后挑食的罪魁祸首。

其次，除了三餐正常，我们还要给孩子补充丰富的维生素，除了蔬菜的摄取，我们还应该注意水果的每天补充，每种水果补充的维生素是不一样的，我们可以每天根据孩子的自身情况来挑选两三种水果来给孩子吃，建议吃整片的，不建议打成果汁来饮用。打出来的果汁，影响了水果的。

最后，我们还应该给孩子补充奶源。就像小时候一样，孩子需要喝奶，最好是能维持生命的长度，每天一杯牛奶，是对身体非常有好处的。那么，你给孩子选择的是什么样的奶粉呢？这又成为一个问题。

我给孩子选择，雅培博优恩美力，口味清淡，不会很甜。产品采用的湿法工艺制作而成，保留了牛奶原有的所有营养，保证孩子补充到全部营养。雅培是爱尔兰原装原罐进口，采用液态鲜奶一次成罐工艺 ，更拥有双重倍护盾配方：72mg/L核苷酸 + 益生菌益生元黄金组合，专注宝宝好肠道、好体质 。72mg/L核苷酸，促进肠道细胞更新，由内而外，关注宝宝自身的保护力，抵御外界危害；特别添加的益生菌益生元黄金组合，调节宝宝肠道环境，促进有益菌群生产，温柔呵护小肚肚，营养好吸收。双重倍护，专注宝宝好肠道，好体质！ 

         孩子大了，应该多去看看世界。我们小的时候，大人没有时间，经济也是问题，所以我们的生活圈圈就是那么大点地方，现在生活稍微宽裕些了，我和桐爸爸就总是想着多带孩子出去走走，甚至有机会的时候走出国门，去感受异域风情，增长见闻。

孩子年龄小，出门总是会有一些不可预见的问题，以及身体适应问题，尤其有一次我们坐飞机去海南的时候，孩子身体的不适应，着实把我们两个大人给吓坏了。所以，有了一次经验之后，我们的出行更顺畅了，万事准备好，就不怕有万一。

出门在外，给孩子带东西，收拾行李在我们家都是我来做的，所以，要理个清单，别漏了重要的东西。

• 1、毛巾携带筒，毛巾携带包湿巾之外，再准备小毛巾，出门前先弄湿，放入毛巾携带筒或封口袋。宝小手、小嘴弄脏时先用湿巾擦过一次，再用毛巾擦干净，以免有不当残留物留在宝宝手上，嘴上。

• 2 、封口袋，封口袋用途可多着呢！由于袋口可以密封，所以饼干、零食等小东西可以拿取一次食用量装入携带外出，非常方便！甚至连盒装湿巾也可暂时抽几张，用封口袋装，当成携带包使用。平常准备2-3种尺寸搭配使用，会觉得它妙用无究喔！

• 3、小瓶罐，这和封口袋一样，各种形状，大小有很多种；可装药膏或乳液，出门在外很方便！5-6cm高可以扭紧的盒子可以装如葡萄干、南瓜子等零食，取用方便，也不怕受潮。再大一点的盒子，可以装奶嘴，以免宝宝不吃时放入背包中弄脏。

• 4、轻便雨衣，可准备一两件，平常就放在娃娃车上，以备不时之需。临时遇到下雨只要打开往娃娃车车上一套，就成了宝宝的金钢罩了！

• 5、故事书、玩具，携带一两样故事书或玩具，以免宝宝出外时无聊或不耐烦，而且也可避免宝老是吵着要买玩具，至于是带宝定常玩的玩具还是较具新鲜感的玩具，则就因人而异了！

• 6、扇子，小圆扇或和折的纸扇，还有遮阳帽及遮阳伞，这些也是必备的。

• 7、相机：这个当然不用说！是出游必备之物喽！

• 注意：婴幼儿出行，小汤匙，兜嘴儿，碗（可喂宝宝干湿点心），湿纸巾，纸尿裤，凡士林更是必不可少。

说实在的，出门在外，吃喝拉撒，吃是个很重要的环节，孩子现在还是在喝奶，睡之前必须喝奶，并且如果碰上身体不太好的状况下，奶粉是给孩子最好最适合的食物。所以我们一定会带上一小罐奶粉，有了奶粉，我们出行也安心了。我选择了这“雅培铂优恩美力”。

雅培铂优恩美力，爱尔兰原装原罐进口，液态鲜奶一次成罐，成就铂金*级品质独有双重倍护配方：外防御+内养护，铂金级倍护，关注宝宝好肠道好。72毫克核苷酸，促进机体防御因子成熟，关注宝宝自身保护力，由内而外抵御外界危。益生菌加益生元黄金组合，调节肠道内环境，促进有益菌群，专注宝宝肠道健康，营养好吸收雅培百年创新科技，坚持严格制药品质，研发高品质奶粉，助力宝宝成长吸收。

准备好这些，出行无忧啦，给孩子一个好身体，给孩子一个宽广的世界。