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暖宫汤~女性必备,喝出好身体

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发表于 12-05 00:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

俗话说十个女人九个寒,那么寒表现在哪里呢![害羞R] [害羞R] 相信很多女性朋友都遇到过,在每个月的特殊那几天小腹特别的疼,而且有时候疼的直打滚,[生气R] [生气R] 这就是宫寒的表现,今天我给大家推荐一道红枣番薯暖宫汤,保准喝上几次宫寒就有所改善,而且还能喝出好气色哦![色色R] [色色R]

食材:番薯:2个,红枣:10个,生姜:1块,红糖:3勺

1.番薯去皮洗净切块,然后用水泡2分钟,沥干水分待用。

2.红枣对半切开去核,生姜切片。

3.锅中放入3大碗水,加入红枣和生姜,大火烧开,转小火炖30分钟。

4.锅烧热,小火干炒番薯,炒去表面的水分就可以了。

5.把锅中的姜捞出来,加入番薯大火烧开,然后加入红糖,小火慢炖20分钟就可以了。

一道暖宫汤就是这么简单,冬天每一个女性朋友都应该喝起来,养出好气色,从里到外白里透红,更自信。

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发表于 12-05 10:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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3#
发表于 12-05 10:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

真不错,

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4#
发表于 12-05 11:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
有食欲
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5#
发表于 12-05 11:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错哦
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6#
发表于 12-05 11:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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7#
发表于 12-05 11:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手好巧啊
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8#
发表于 12-05 11:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
收藏了
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9#
发表于 12-05 11:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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10#
发表于 12-05 12:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看起来不错!
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11#
发表于 12-05 12:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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12#
发表于 12-05 12:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好好好。
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13#
发表于 12-05 19:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
下次试试
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14#
发表于 12-05 20:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

真不错

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15#
发表于 12-05 22:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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