怎么训练注意力

我们经常会收到老师的反映：“xxx同学上课老是不听课”、“xxx同学总是喜欢找同桌说话”、“xxx同学这次考试有没及格”…老师们的这些反映让家长头痛不已，是什么原因导致孩子会出现上面的现象呢？其实老师在说完这些现象后，往往会再来一句“你的孩子注意力总是不能集中”，这便是孩子学习不好、不听课的原因所在。

那么，就有家长问了“有什么方法能够让孩子集中注意力呢？”小编在呢给各位家长支几招。

1. 为孩子提供培养兴趣的机会和安静的环境

每个孩子的注意力时长都是差不多的，比方说，一年级的学生注意力时长有10分钟左右的时间，三年级的学生注意力时长会达到20分钟左右。而这些的前提在于，外在的环境好不好，孩子面对的事物是否感兴趣。通过调查，孩子对自己感兴趣的事情注意力时长会坚持很长，那么家长就会说，“孩子不爱学习呢”。兴趣是慢慢培养的，只是培养孩子的兴趣需要从孩子很小的时候做起。

2-4岁是培养孩子兴趣的黄金时期。这个时候的孩子，能够接受很多东西。就比如说，阅读，拿小编自己来说，我小时候对自己感兴趣的书籍我能坚持把他看完，才会去做其他事情，有时候真的能搞废寝忘食的境界。现在，我每天都会完成自己的阅读量。所以，兴趣是培养孩子注意力的重要老师。

作为长辈，不要随便去扼杀孩子培养兴趣，小编曾看到这样的一个故事“在儿童图书馆里，一位奶奶带着自己的孙儿在里面看书，孩子开始对书籍有了兴趣，正在认真的看，然而，这位奶奶时不时的来一句‘宝贝，渴了吗?来喝口水’、‘宝贝，快起来，地上凉，等会感冒了是要打针的哦’、‘宝贝，累了吗？，先休息会，等会再看’。”等会再看的结果便是孩子已经被其他的事物所吸引，对于这个孩子，原本能够将书看完，也有了阅读的意愿，确被这位奶奶硬生生的扼杀于摇篮中。所以，一个安静的环境，能够给孩子更多培养兴趣的机会，对培养孩子注意力持久帮助非常大。

2. 注意力训练小游戏

注意力训练小游戏是需要孩子与家长共同完成且需要长时间的坚持。多米若骨牌、找不同、迷宫这些事培养孩子注意力很实用的小游戏，在孩子玩这些游戏的同时，家长要完成几点：配合孩子，完成游戏；孩子游戏期间不要去打扰；孩子完成时，要适当的给予奖励。不同的游戏可以训练孩子注意力的不同的方面，家长可以通过各种游戏结合训练。

3. 睿沃思专注力-注意力训练

睿沃思专注力从专注力广度、持久、分配、转移四个维度和视听觉方面的训练，以专注力为核心，提升孩子注意力、记忆力、执行力、情绪管控能力、逻辑思维能力、视听觉信息处理能力、运动协调能力。充分提高孩子的认知能力。与传统的注意力训练机构不同之处在于，睿沃思采用的是即时脑反馈技术与传统心理辅导相结合的方式训练孩子注意力，这样的效果会更明显。

训练孩子注意力的方法有很多，有效果的方才是各位家长青睐的，睿沃思专注力便是一个不错的选择，睿沃思有6000多个课件，总有几个是适合孩子注意力训练的。