孕育生命的过程是伟大的，是幸福的，同时孕妈们面临的各种挑战，也让孕期变得如此艰辛~

孕妈每天不仅要面对强大的工作压力，还要忍受孕吐的“煎熬”。总担心因为自己的休息时间不够影响宝宝的身体发育； 担心自己孕吐反应强烈，没有食欲影响而宝宝的营养均衡等等。

正因为有着这样那样的焦虑，让妈妈们的完美孕期计划随之破灭，本想给宝宝最好的孕期条件~却都变成泡影。想给宝宝一个良好的孕期环境，打造属于妈妈的完美孕期，其实也不难，这样做也许会更好：

放下焦虑，释放压力。孕妈因为体内激素变化，内分泌紊乱，导致情绪多变甚至产生焦虑。长期面对这样的焦虑，对宝宝的正常发育确实不利。所以孕妈们应该及时调整心态，放下焦虑和压力，轻松面对。

营养均衡，及时补钙。饮食多样化，不仅能够保证营养全面均衡，还能够增加孕妈的食欲，为宝宝提供更多营养和能量。当然，补钙一定不能少，很多孕妈都存在缺钙的症状，及时补钙很重要！ 

那么孕妈们应该如何补钙呢？

食补是基础！通过食物补钙是很多孕妈的选择，豆类、奶制品、各种肉类鱼虾……每天不断，但每个人的食量和喜好不一样，再加上孕吐等情况，食补的吸收情况~~~还得看身体反应

营养品才是主力！中国居民营养调查显示，我国孕产妇日均膳食钙摄入量为317mg-385mg/天，远远未达到推荐剂量（孕早期800mg，孕中期、孕晚期和哺乳期1000mg）。因此需要额外补充钙剂才能满足这一特殊时期的钙需求，而且不用担心强逼硬塞，不用担心食用复杂耗时。选择一款好的补钙产品，更不用担心它的吸收效果！

想要打造完美孕期，身为孕妈的你又该如何选择好的补钙产品？

*钙源安全——放心。挑选补钙产品，安全是首选。妈妈们给宝宝的爱是无私的，给宝宝的钙是一定是安全的。选择迪巧就是选择了安全。它是美国品牌，精选优质碳酸钙源，而且是按照美国FDA标准生产的。多年来一直专注于补钙产品，所以安全性方面孕妈真的不用担心！

*足量好吸收——安心。含钙量高才能满足妈妈和宝宝的钙质需要；吸收好，补钙才能事半功倍； 迪巧维D咀嚼片含有丰富的碳酸钙，每片含钙元素300mg，维生素D3 100lu,能充分满足人体需求；众所周知，维生素D能帮助吸收，迪巧里的维生素D3，采用了特殊的微球化工艺，能更快速被吸收到肠胃液中，并采用美国微囊包裹技术保护维生素D3的稳定性，使钙质更好吸收。

*专属孕妈——贴心。孕期里的妈妈，不仅对味道特别敏感，而且对食物的口感也很是挑剔，迪巧专为孕妈设计，水果口味咀嚼片，不会刺激味蕾，避免孕吐口味好方便服用；而且迪巧知道孕妈都存在便秘的困扰，迪巧的孕期钙里添加了山梨醇，润滑肠道防便秘，真的很贴心。               

处于孕期的你，是如何打造你的完美孕期？你有使用迪巧孕期钙的经历？小编想听听更多孕妈的心声~

参与互动方式：跟帖回复，畅聊你们使用迪巧孕期钙的感受~

活动时间：12.6-12.12

活动奖品：我们会从中抽取20位幸运妈妈，送出迪巧维D钙咀嚼片一份