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什锦牛肉串,要不要来一串

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发表于 11-13 15:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

牛肉是世界第三消耗肉品,备受全球人民的喜爱,益气,滋养脾胃,寒冬吃牛肉,有暖胃的作用,是冬季里最佳补品。

材料:牛肉120克,红彩椒1颗,黄彩椒1颗,圆葱1克,酷克壹佰土耳其风味调味料5克,

植物油10克,料酒2克,酱油2克,盐2克,杏鲍菇半颗

做法:

1、 牛肉洗干净切块

2、 加入土耳其风味调味料,喜欢味道重一点的可以多加一些,调味料中本身就有盐,无需再添加盐

3、 加入5克植物油,将牛肉块搅拌均匀,腌制一晚上

4、 彩椒杏鲍菇切块

5、 将切好的彩椒跟杏鲍菇装入容器内,加入盐、酱油跟植物油

6、 之后将材料搅拌均匀,腌制半个小时

7、 圆葱切块,加入到彩椒中搅拌均匀

8、 竹签洗干净,分别串上牛肉,彩椒,圆葱跟杏鲍菇,具体搭配可以根据个人喜欢来串,喜欢肉的可以多串点

9、 烤箱预热200度,把串好的肉串移至烤盘内

10、将串好的肉串入烤箱烤20分钟,烘烤的时候会有一些水份跟油份流出来

11、出炉降下温度就可以食用啦,喜欢味道重一点的,可以再撒上一点土耳其干料

12、蔬菜跟牛肉搭配,好看好吃,多吃点也不怕腻

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发表于 11-13 16:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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发表于 11-13 16:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美味
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发表于 11-13 16:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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5#
发表于 11-13 16:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着就馋了
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6#
发表于 11-13 16:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错哦
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7#
发表于 11-13 16:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着不错
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8#
发表于 11-13 16:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好想吃……
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发表于 11-13 17:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢
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发表于 11-13 18:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错啊
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发表于 11-14 16:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好诱惑

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发表于 11-14 19:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

看着就好吃

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发表于 11-17 16:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

给我来十串。

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发表于 11-18 09:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
真好
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发表于 11-18 10:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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