我九点上班,早上六点就醒了,没什么孕期反应,长肉倒是挺快,我想早上起来跑会步,不知道对宝宝有什么影响没有。有孕期跑步的宝妈吗
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我九点上班,早上六点就醒了,没什么孕期反应,长肉倒是挺快,我想早上起来跑会步,不知道对宝宝有什么影响没有。有孕期跑步的宝妈吗 |
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你可以快走,但是不要跑步,毕竟现在才2个月,按理说胎还不算稳呢
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前期走走就好了!中期没什么不适的话其实可以适当的做点运动的!后期也一样 走走就好毕竟大腹便便的!让你跑你也会觉得很累
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