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[下午茶]~紫薯酸奶塔

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发表于 10-16 12:17| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

最近被网红的各种紫薯酸奶坚果麦片类的给种草了!

刚好入手了花氏的谷谷脆,家里又常备了紫薯跟酸奶。材料齐全,说做就做。这款紫薯酸奶塔,不仅做法简单,对于爱吃紫薯的我更是超级喜爱!码好造型的紫薯泥,铺上一层浓浓的酸奶,最后撒上一层好吃的谷谷脆。酸酸甜甜又香又脆的,跟[紫薯酸奶塔]放在一起,简直美味极了。

这里说一下今天用到的花氏混合水果谷谷脆,里面有草莓干、紫薯干,南瓜子仁,玉米片,椰蓉,大颗扁桃仁,燕麦脆,麦片。营养是相当的全面。独立小包袋,可以当零食直接吃,也可以像我这样搭配酸奶吃,我家小妞比较喜欢早餐跟牛奶泡一起吃。超级方便。既解馋,又不用担心长胖。当然你也可以选择自己喜欢的水果坚果之类的来搭配这道点心。

先上成品图:

下面分享下[紫薯酸奶塔]这道小点心的做法:

材料:紫薯,酸奶、花氏混合水果谷谷脆一小包。

1:将紫薯切片放入锅中,蒸30分钟,蒸到筷子可以轻松戳穿就可以取出了。

2:蒸好的紫薯用勺子捣碎,放入碗里稍压紧再倒扣在盘子上。淋上适量酸奶,再放上谷谷脆。

好看又好吃的紫薯酸奶塔就完成咯。怎么样,非常的简单吧,不管是当下午茶或是早餐都是最佳最快的选择。也是怕胖亲们和减肥人士的最爱哦。

喜欢的记得关注我哦。么么哒。

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发表于 10-16 12:57| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
流口水了
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发表于 10-16 13:00| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错不错
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发表于 10-16 13:00| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
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发表于 10-16 13:07| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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发表于 10-16 13:12| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
好美
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发表于 10-16 13:14| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
哈哈,这个简单,那个谷谷脆是什么
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发表于 10-16 13:19| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
真不错,喜欢
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发表于 10-16 13:25| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
好有食欲啊
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发表于 10-16 13:35| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
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发表于 10-16 13:36| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
好饿啊
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发表于 10-16 13:41| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错!
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发表于 10-16 14:07| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
好棒 流口水流口水
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发表于 10-16 14:24| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
改天试下
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发表于 10-16 14:30| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
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