论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
查看:4k|回复:92

超简单家庭小炒~百合西芹

回帖 发帖
发表于 10-01 21:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

这是一道非常爽口的家庭小炒,芹菜可缓解便秘,减肥降血压,好处多多哦,大家可以多吃点!百合润肺,最适合秋天食用了。我又加一点胡萝卜,胡萝卜也非常有营养,而且和芹菜百合放一起颜色特别好看。

食材:西芹适量,干百合一小把。胡萝卜一小段。调味料有食用油,盐和鸡精。

1.芹菜摘去叶子洗净从中间劈开,斜刀切成小段,胡萝卜切成和芹菜差不多大小的小段或片状都可以。

2.干百合提前用温水泡发,至少要泡六个小时以上。

3.锅里加一点清水,将胡萝卜和芹菜焯水断生,过凉放一边备用

4.另起锅,热锅凉油,先下情菜,胡萝卜翻炒片刻,然后再下入百合继续翻炒,片刻后加盐鸡精调味即可装盘。【超快手的炒菜】

最后祝大家国庆快乐!

2#
发表于 10-01 22:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢
回复
3#
发表于 10-01 22:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
回复
4#
发表于 10-01 23:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
真好
回复
5#
发表于 10-01 23:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好爽口的小菜
回复
6#
发表于 10-02 01:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
回复
7#
发表于 10-02 01:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
觉得新鲜百合才好吃
回复
8#
发表于 10-02 01:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
回复
9#
发表于 10-02 01:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错哦
回复
10#
发表于 10-02 01:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
回复
11#
发表于 10-02 10:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
颜色很漂亮
回复
12#
发表于 10-03 08:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢
回复
13#
发表于 10-06 16:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
赞赞
回复
14#
发表于 10-06 16:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
漂亮
回复
15#
发表于 10-06 16:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
回复
93 篇,显示:1 - 15篇 
社区导航
同龄宝宝