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‼️好吃到哭的西红柿芸豆粉条炖肉丸❗️这菜隔三差五我家就炖一锅❗️补肾滋阴又润燥‼️

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发表于 09-19 22:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

前几天我们烟台这里由于受到台风影响,连续的时不时的降雨刮风,刚好又赶上现在也是立秋了的季节,常言道;立秋后是一场秋雨一场寒哟,炖菜吃起来哟,今天用自己做的肉丸子炖的芸豆番茄粉条,味道那是杠杠滴,一不小心又吃撑了哟……

配料:猪肉丸子300克、芸豆350克、番茄2个、粉条1把、葱1颗、姜少许、八角5瓣、花生油50克、生抽10克、盐适量、味精2克、芝麻油5克

教程如下:

1、首先备齐所有的食材,粉条提前用热水浸泡半个小时后捞出洗净备用,猪肉丸子提前从冰柜拿出来解冻备用,把芸豆摘洗干净备用,葱去皮;

2、炒锅烧热后,倒入花生油烧热后,先放入八角小火慢慢煸炒出香味,炖菜好不好吃,和这个八角有很大的关系哟,把八角煸炒好以后,再爆香葱姜丝;

3、这个时候加入提前切块的番茄慢慢煸炒至番茄变软出汁时;

4、把芸豆提前用手掰成大小均匀的段状,放入锅中,继续用中火进行翻炒片刻;

5、看见芸豆被煸炒的断生变色时,加入适量清水后,先放入提前泡发好的粉条后,再放入猪肉丸子;

6、盖上锅盖后大火烧开转中火继续炖10分钟后,加入适量盐和味精调味后,淋上芝麻油;

7、看见粉条已经被炖的变成透明的状态,芸豆已经彻底炖熟,锅中的汤汁变得越来越粘稠的时候,就可以关火了;

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发表于 09-20 01:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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发表于 09-20 07:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

喜欢喜欢

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发表于 09-20 15:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好想吃

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发表于 09-20 15:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好诱人呀。 

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发表于 09-20 23:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
这个喜欢
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发表于 09-20 23:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看上去很好吃
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发表于 09-20 23:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
明天就做
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发表于 09-20 23:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇哇,好想吃呀[花心][花心]
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发表于 09-20 23:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美食
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发表于 09-20 23:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美味
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发表于 09-20 23:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着就不错
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发表于 09-20 23:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着不错,好像孕妇不能吃那个豆角
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发表于 09-20 23:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
开张大饼,美哉
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发表于 09-20 23:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
中午就吃的丸子[可爱]
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