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孕期便秘太让人苦恼了

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楼主
发表于 08-21 00:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

刚三个月就开始便秘腹胀，天天水果蔬菜狂喝水……怎么一点效果都没有[我汗]
2#
发表于 08-21 01:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
早上起来喝一杯热水再吃早餐
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3#
发表于 08-21 09:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我前几天也是，现在每天一个火龙果，正常了，早上都能排空
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4#
发表于 08-21 09:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我每天睡醒一次！
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5#
发表于 08-21 14:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

多喝水，饮食注意点，可以用某宝周十五蜂蜜栓塞屁屁通便，我当时塞了一粒，一个小时就上厕所很通畅

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6#
发表于 08-21 17:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
生二胎后有点便秘了
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7#
发表于 08-22 08:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
你得每天多活动活动。光吃没用。关键是要促进肠道蠕动。
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8#
发表于 10-27 21:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我也是，
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