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虾仁炖蛋.

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发表于 08-15 11:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

虾仁和鸡蛋的结合,营养更丰富,宝宝爱吃,很滑嫩如何做出滑嫩可口的蒸蛋也是有技巧的哦。

食材清单

土鸡蛋三个

虾仁五颗

盐1g

生抽少许

葱叶两根

蒜拌两个

温水大约鸡蛋的

1.5倍

料酒小半勺

烹饪步骤

1.食材准备白虾五只,提前解冻,鸡蛋三枚,葱叶两根蒜瓣两个先处理虾想去除虾头去虾壳,用牙签挑出虾线。虾全部处理好,加葱段,蒜瓣儿切片放入碗中,加1克盐。(一岁以下宝宝尽量不放盐)小半汤勺料酒去腥翻拌均匀,腌制五分钟。

2.三个鸡蛋放玻璃碗

3.加1.5倍温水在玻璃碗搅拌均匀。

4.加1克盐

5.充分搅拌,有密集蛋泡大概搅拌两分钟左右。

6.用面粉筛过滤两次更滑嫩,记住想要做出好滑嫩可口的虾蒸蛋最好过滤。

7.用菜碟盖住,蛋碗这样蒸出来的蛋里面没有气泡。里面全都是空隙,然后蒸的蛋特别老。

8.蒸七分钟带叶表面凝固时,取出摆上虾仁继续蒸五分钟即可。

9.完成

2#
发表于 08-15 11:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
蒸好以后放上葱叶,香油,生抽。
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3#
发表于 08-15 13:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
俺家这个不吃鸡蛋,但是爱吃虾仁
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4#
发表于 08-15 13:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
还没吃过虾仁和蛋白。怕过敏
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5#
发表于 08-15 14:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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6#
发表于 08-15 19:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错。

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7#
发表于 08-15 20:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
一次吃多少
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8#
发表于 08-15 20:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

用的烤箱?

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9#
发表于 08-15 21:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

挺好的

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10#
发表于 08-15 23:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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11#
发表于 08-15 23:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我家还没怎么吃鸡蛋呢
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12#
发表于 08-15 23:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢
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13#
发表于 08-15 23:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好吃
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14#
发表于 08-15 23:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
学习了
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15#
发表于 08-15 23:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好吃
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