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[图]【菠菜干贝粥】10nm➕

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楼主
发表于 08-09 11:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

♥️8月9日【菠菜干贝粥】10m+
功效：养血止血、润燥
食材：菠菜15g、干贝10g、大米20g
1、菠菜焯水切碎备用。
2、大米浸泡30分钟；加10倍水和撕碎的干贝一同煮粥。
3、米粒软烂加入菠菜一同煮熟。
2#
发表于 08-09 11:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好营养

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3#
发表于 08-09 12:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

看着好好吃

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4#
发表于 08-09 12:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

有营养

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5#
发表于 08-09 12:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错，有营养

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6#
发表于 08-09 15:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错啊！

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7#
发表于 08-09 16:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

棒棒哒(*˘︶˘*).｡.:*♡

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