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超快手制作的早餐饼,开启满满能量一整天

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发表于 07-30 22:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]][[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]][[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]]家常饼,鸡蛋饼,小薄饼这些都可以自己动手制作,让家人吃一顿简单又有营养的早餐,你值得一学!⭐⭐⭐

很不错的快手早餐,营养健康又好学!

✨✨✨【准备的材料】

[[EMOJI:%F0%9F%8D%83]]主料:鸡蛋或者鹅蛋一枚(我今天选用的是家养鹅蛋)面粉200克

[[EMOJI:%F0%9F%8D%83]]辅料:盐1克,白糖20克,水200ml,

✨✨✨【制作方法】

1⃣️首先将鹅蛋液放入打蛋盆,用打蛋器把鹅蛋打到大气泡。(打蛋器)

2⃣放入白糖,盐,️把面粉过筛,然后用刮刀搅拌均匀,再过滤一下面糊。

3⃣️不粘锅不用放油,直接把过滤好的面糊放锅里,左右摇晃摊平,一分钟后翻面就行了。

烙饼的颜色火候还是相当到位的。

放点黄瓜蔬菜卷起来吃也很不错的。

[[EMOJI:%F0%9F%8C%BA]][[EMOJI:%F0%9F%8C%BA]][[EMOJI:%F0%9F%8C%BA]]这款小薄饼都是无油制作的,特别松软,搭配一碗营养丰富的五谷杂粮粥,再加点干果,健康减脂一百分,减肥人士也适用哦!

喜欢吃什么,都可以随意搭配哦☞

[[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]][[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]][[EMOJI:%F0%9F%8C%B8]]家常饼,鸡蛋饼,小薄饼这些都可以自己动手制作,让家人吃一顿简单又有营养的早餐,你值得一学!

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发表于 07-30 23:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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3#
发表于 07-30 23:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好诱人
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4#
发表于 07-30 23:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢
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发表于 07-30 23:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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发表于 07-30 23:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
什么牌的不粘锅
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7#
发表于 07-30 23:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
赞一个
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发表于 07-30 23:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看起来很好吃
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发表于 07-30 23:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
想吃[花心]
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发表于 07-30 23:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着挺营养的
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发表于 07-30 23:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
学习了
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发表于 07-30 23:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错不错
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发表于 07-30 23:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢[[EMOJI:%F0%9F%98%BB]]
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发表于 07-30 23:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手巧
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发表于 07-30 23:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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