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健康低脂小零食——紫薯饼

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发表于 07-18 19:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

[[EMOJI:%F0%9F%92%A5]]香甜软糯,零失败!虽然是为了消耗家里多的紫薯,但是出乎意料的还不错~

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准备材料:

紫薯200g 糯米粉80g 奶粉30g 糖40g 牛奶适量 白芝麻适量

①紫薯洗净去皮切成片,放入蒸锅中蒸半小时左右。

②蒸好的紫薯加入白糖按压成泥,加入糯米粉和奶粉拌匀,然后如果有点干就加点牛奶,不干可以不加。

③在油纸上放上白芝麻,取一块面团,团成小球,裹入白芝麻,然后按压成小饼状,放入烤盘。

④烤箱预热160度,然后烘烤15-20分钟即可。

空有一颗减肥的心和管不住的嘴巴,就像我一样,可以尝试一下这款小零食~

2#
发表于 07-18 20:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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3#
发表于 07-18 20:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没有烤箱,用炸的或平底锅煎行吗?
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4#
发表于 07-19 11:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好好吃的样子。

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5#
发表于 07-19 23:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错呢!

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6#
发表于 07-20 15:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信


好有食欲

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