世界杯期间，宝爸简直把球迷的狂热发挥到极致，天天和好友放肆侃球不说，还夜夜啤酒、烤串、呐喊、嘶吼......哼！谁说世界杯只是男人的狂欢？作为四年一次的“伪球迷”，我们女人也看得非常认真！
我：墨西哥进球了诶，头球也太帅了吧！
宝爸：你高兴啥呀，这是乌龙球！乌龙球！！乌龙球！！！
我：我看好阿根廷队，有梅西出场一定能夺冠，敢不敢跟我打赌？
宝爸：您哪儿来的自信啊，梅西慌得一笔，已经被天才儿童姆巴佩打破晋级梦了
......
好吧，被他这么一diss，我都不好意思看球了。不过，虽然在对世界杯的了解上我和宝爸相差甚远，但在给娃补钙这个问题上，我才是“真”亲妈，宝爸才是业余的！
“大长腿养成要从娃娃抓起”KO宝爸“我小时候也没补，你看我现在也挺好”
宝爸不仅爱看球，周末的时候还喜欢和朋友组队踢一场。世界杯期间，他的热情更高涨了，闲下来就往外面跑。还喜欢在我面前吹牛，说自己人称“黄金右脚”，是他们球队的贝克汉姆。
别的不说，贝克汉姆的实力我是知道的，年轻时可是足球界的万人迷，一双大长腿尤其抢镜。看来要想让孩子像小贝那般个高腿长，补钙功课不能少啊！宝爸对此不屑一顾：“我小时候也没补钙啊，现在还不是我们全家族腿最长的？”
呵呵，这种鬼话说出来也不害羞。你知道自己为什么没有长到一米八吗？就是因为小时候缺钙！不给孩子补钙，严重的后果你承担得起吗？
就拿闺蜜家宝宝来说，九个月大才开始冒牙，足足比我们家娃晚了三个月。明明俩孩子同龄，可个头看起来却小不少。最要命的是，这娃半夜睡觉经常惊醒，然后哭闹不止，搞得大人无法休息......
后来闺蜜带孩子去医院检查，发现孩子居然严重缺钙。医生说，缺钙的宝宝生长速度相对缓慢，也更容易出现睡眠不安、出牙慢等问题。最后在医生的建议下，闺蜜开始坚持给孩子吃钙片，夜啼闹觉等症状才慢慢消失，最近小体格看起来也壮实了不少。
“食物有多少钙量你知道吗？”KO宝爸“补啥钙啊，多吃菜就行！”
我把这件事的前因后果讲给宝爸听，可他居然还不服气：“孩子平时吃的那么丰盛，含钙量已经够多了，有必要额外补吗？你就不怕钙过量啊！”
好~既然你这么说，那我们就再来看看，人体光靠食补到底能不能摄入足够的钙！就拿补钙“神器”大骨头汤来说吧，其实汤里的含钙量是很低的。不少营养专家做过试验，不管用什么锅熬制多久，每100ml骨头汤的含钙量大约在4mg左右，而常用的自来水含钙量也能达到30-60mg/100ml。
说到这里，宝爸立马反驳道：“就算喝大骨头汤没用，那还可以吃海鲜、蛋类、豆制品啊，这些不都能补钙吗？”
嘿，那你知道食物中含钙量到底有多少吗？虾皮算是含钙量高的食物了，但100g虾皮中的钙含量还不到1g，根本满足不了宝宝的需求。还有啊，有些食物还会影响钙物质的吸收，比如含有草酸的芹菜、菠菜等，如果和含钙食物一起吃的话，吸收效果也会大打折扣。
so，想要单纯靠吃一些含钙量高的食物，是很难达到补钙功效的。尤其对于缺钙严重的宝宝，效果更是微乎其微。
“要宝宝爱吃更要保护味蕾”KO宝爸“买这个钙，这种口味宝宝肯定爱吃”
宝爸终于被KO了，乖乖低头认错，并答应立即给宝宝买钙片作为补偿。可货架上种类繁多的钙片让宝爸挑花了眼，完全不知选哪种。我没理会他求助的目光，倒想看到他要怎么下手。谁知他思索片刻，随后拿起一瓶草莓口味的钙片，就要去结账。
我立马制止住了他：“你想啥呢，这种钙片怎么能行？”宝爸还觉得很无辜：“酸甜口味的，孩子爱吃草莓，肯定喜欢。”
哎，宝爸我要说你什么好呢？宝宝的钙剂是可以随便挑选的吗？考虑到口味偏好是好事，但也要考虑宝宝的咀嚼能力和味蕾承受能力啊。我们宝宝才一岁，正是味蕾发育的关键时期，如果吃口味太重的食物，味蕾的反应会变得迟钝，而且日后可能会养成挑食偏食的坏习惯。那些打着“宝宝爱吃的好味道”旗帜的钙片，大都含有香精之类的添加剂，吃起来虽然很美味，但长期食用会损害宝宝味蕾健康。
宝爸听罢默默放下，又挑选了一款不知名的原味钙剂，弱弱地问我怎么样？凉凉！宝爸对宝宝选钙知识，还真是知其一不知其二啊！看来，是时候在他面前大显身手了：额，你以为光注重口味和性状就行了吗？钙源的安全性不关注了？有没有添加剂也不在乎了？也不看看，里面有没有添加促进钙吸收的维生素D？
看着宝爸依然摸不着头脑，我顺手拿起了娃常吃的迪巧钙维生素D颗粒，开始给他疯狂恶补。你看哈，和草莓味的钙片比起来，迪巧的淡口味才适合宝宝，不用担心伤害味蕾造成以后偏食。而且它是按照FDA标准在美国生产的，没有色素、香精这些乱七八糟的添加剂，吃起来也放心。
对了，你知道为什么近几年碳酸钙比较流行吗？唉，看着宝爸一脸懵逼的表情，指定是不知道了。
真是笨到家了，因为这种钙更容易被人体吸收呗！迪巧不但使用碳酸钙作为原料，还添加了维生素D促进钙吸收。有了双重保障，宝宝吃了吸收会更好~
听完我滔滔不绝的讲解后，宝爸终于恍然大悟。在得知宝宝没有钙剂时，立马就囤了几盒迪巧。我承认，看世界杯时自己是个伪球迷，但在宝宝补钙这件事上，偶绝对算得上亲妈！8过，让人更开心的是，经过这番唇枪舌战后，老公现在对我可是服气的很！
