随着二胎的开放，我也顺势加入了二胎妈妈行列，大宝和小宝刚好相差4岁，想当初要二胎的理由很简单，就是想让大宝有个伴，无论弟弟还是妹妹，毕竟父母不能陪伴孩子一辈子，有个伴就是在这个世界多一个最亲的人，明知二胎很辛苦，我还是跳进了这个甜蜜的坑。

不知不觉大宝当姐姐也一年了，说实话这个小姐姐当的有模有样的，听到妹妹哭了立马跑来逗妹妹，还会帮妹妹拿奶瓶、拿纸尿裤，不和妹妹抢玩具等等。除了能和妹妹友好相处，最明显的就是变得独立了，会自己穿衣，会自己吃饭，会自己洗手，也开始分床自己单独睡觉了，看着早早懂事的她，竟然有一丝丝的心疼！ 

还记得当时第一次锻炼分床睡时，大宝跟我说要开着灯，不然她半夜醒来会害怕的，我的内心不禁咯噔了一下，不得不承认有了二胎后，在大宝身上的精力少了很多，尤其是刚上幼儿园第一年几乎每次流感病毒都少不了她，看到她发烧咳嗽还哭着要找妈妈，但只能由奶奶照顾，我就有点心酸，老公又长期在外地工作，说实话我最害怕两个孩子同时生病了，真恨不得自己多长两双手，把她们两个都照顾的好好的！

前不久陪孩子一起看了《潮童来了》六一特别节目，印象很深，不仅被视频里孩子们的奇思妙想和童言无忌逗得开怀大笑，还意外收获了年糕妈妈的金句，糕妈说过4-10岁是免疫系统快速成长期，尽可能保证孩子一日三餐的均衡营养，回想下我家大宝近一年经常生病、个子也长得挺慢，多半就是营养不均衡造成的，比如对孩子成长有重要作用的维生素A，如果缺乏会使免疫力差，会经常患有反复性呼吸道感染和消化道感染，维生素D的缺乏会使个子矮、生长发育迟缓，而奶奶照顾期间的饭菜确实跟随老人自己的饮食习惯清淡又简单，品种过于单一，饭菜不怎么合口味，孩子吃得少，哎，说来说去还是怪我太放手了。当然，糕妈也重要性地指出了要养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，是提高免疫力的关键，适量的锻炼，有助于增强儿童呼吸道免疫力。于是，我决定从现在开始做一个负责的好妈妈，首先，给宝宝制定了一日三餐食谱，注意食物多样化，合理搭配，变换烹饪方式，制作花样膳食，让大宝慢慢改变挑食的坏习惯，爱上吃饭。其次，坚持每天给大宝讲睡前故事，晚上10点之前陪宝宝准时入睡。再次，运动锻炼起来，多接触大自然，大宝比较喜欢玩滑板车和骑自行车，现在天暖和了，我可以带上小宝多陪伴大宝进行户外玩耍。

 年糕妈妈金句详情，此处点击链接可查看 https://v.qq.com/x/cover/z65opvazxs8isvl/y0026brl5ba.html

  孩子成长乐趣分阶段，而守护孩子健康的营养更要分阶段，处在成长转换期不可避免的出现精力分散和挑食、厌食的现象，于是我还给孩子选择了善存小佳维，这款由国家食品药品监督管理局批准的蓝帽产品，经过国家标准严格检验可以放心给孩子服用，特别针对4-10岁儿童设计，含有18种维生素矿物质，配方全面，不仅能够补充孩子生长所需的钙质，同时还富含胡萝卜素帮助保护孩子视力、B1稳定孩子情绪防止多动症产生、VC提高免疫力、VD帮助钙质吸收等多种维生素群，补钙同时增强体质，让孩子长个又强健，香甜柠檬味，多种不同的水果图案，为成长添乐趣！

  孩子的成长只有一次，错过了关键营养的补充则会耽误孩子的一生，守护孩子成长这条道路任重而道远，父母在孩子成长中扮演重要角色，用心、陪伴、引导、发掘更好的他们！