我朋友13号开始减肥,按我吃的食谱,她以前不吃米饭和肉,我要求她一定要吃,事实证明吃米饭和吃肉掉称棒棒的。三天时间掉称4.1斤。
她说她一天都有饱腹感,不会饿肚子的,这样都能减到肥,太神奇了。
她说有我在,她会成功的。我笑她很快可以穿回露脐衣服了。
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以下是引用 第3楼 qzusers726a809 的话: 她敷瘦瘦包。 怎么减的 |
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减肥就是靠自己控制饮食 |
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瘦瘦包我去年敷了没用,也不是完全没用,大姨妈的时候用它暖肚子很好 |
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最上面的是我现在体重 |
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以下是引用 第7楼 悦悦宝贝儿…… 的话: 我现在敷养巢包很好的,大姨妈期间不能敷的。 瘦瘦包我去年敷了没用,也不是完全没用,大姨妈的时候用它暖肚子很好 |
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以下是引用 第9楼 大爱肉肉植物 的话: 不用药包,就是把它抽了里边塞点东西就当暖宝宝用 我现在敷养巢包很好的,大姨妈期间不能敷的。 |
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敷什么?我姐现在也胖一直要减肥! |
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以下是引用 第11楼 幸福向往 的话: 敷瘦瘦包,配合饮食。 敷什么?我姐现在也胖一直要减肥! |